„Zrozumieć się” to przestrzeń dla tych, którzy potrzebują konkretu, spokoju i sensownej rozmowy.

Moje przygotowanie

Uczę się od ludzi, systemów nerwowych i neuronauki.

Zbieram narzędzia, które działają — bo język, relacja i precyzyjna diagnoza to fundamenty dobrej pracy psychologicznej.

Wykształcenie:

– Psychologia, Uniwersytet Warszawski

– Studia podyplomowe z psychodietetyki

Szkolenia specjalistyczne:

– Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach – kurs podstawowy i zaawansowany, ponad 120h warsztatów praktycznych z pracą na zasobach, celach i zmianie struktury narracji

– Diagnoza autyzmu u dorosłych – szkolenia z pracy z osobami maskującymi, zróżnicowane kryteria, w tym podejście ICD-11

– Diagnoza ADHD u dorosłych – wykorzystanie narzędzi takich jak DIVA 5.0, ASRS i CAARS

– Porozumienie bez Przemocy w praktyce psychologicznej – język jako narzędzie tworzenia bezpieczeństwa i możliwości

– Elementy terapii systemowej – rozumienie relacji, kontekstów i dynamik rodzinnych

Jak pracuję:

Zaczynamy od rozmowy.

Słucham, zadaję pytania, sprawdzam, co się skąd wzięło i jak to się trzyma razem.

Czasem robimy testy, czasem po prostu gadamy i zbieramy rzeczy do kupy.

Jeśli diagnoza ma sens — ADHD, autyzmu albo obu — przechodzimy przez cały proces krok po kroku. Bez zgadywania, bez przyspieszania.

Na koniec dostajesz podsumowanie.

Dokument, który porządnie pokazuje, co się dzieje, dlaczego, i co można z tym dalej zrobić.

Przydaje się w rozmowie z lekarzem, na komisji, albo żeby samemu poukładać sobie sprawy.

Całość daje konkretny obraz sytuacji.

Pozwala podejmować decyzje spokojniej i z większą jasnością. 

Pierwszy krok możesz postawić tutaj: